科学核算女人最佳腰臀份额

  用一个卷尺，丈量你的腰围，然后再丈量你的臀围(必定要是臀部最宽的部分)。最终，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀份额。例如：假如你是女人，腰围是38英寸，臀围是46英寸，那么腰臀份额便是38/46等于0.82。

  抱负的腰臀份额最小值应该是多少，现在还没有结论。可是，抱负的腰臀份额最大值是多少，已得到了很多专家的承认。假如是女人，抱负的腰臀份额大约在0.67～0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥这些大名鼎鼎的大角色便是从始至终坚持着0.7的完美腰臀份额；假如是男性，这一份额大约在0.85～0.95之间。

  可是简略的节食并不能够到达最佳的腰臀份额，你能够变得很瘦，可是在瘦的一起却很难再坚持臀部的圆润，所以不要太苛求自己的身材能像模特般完美，只需看上去不太胖，而且份额在合理的范围内，就不用过分介怀。